baixo carb

Yam: ¿É saudable? E se está frito? ¿É carbohidrato? Como prepararse? Fai as túas preguntas!

Viver ser comer carboidrato é muito difícil, quase impossível. Foi aí que as pessoas inventaram a dieta low carb, que é aquela em que se consome bem pouco carboidrato, quase nada. Um dos alimentos escolhidos dessa dieta é, exatamente, o inhame. Isso porque ele é… Seguir lendo »Yam: ¿É saudable? E se está frito? ¿É carbohidrato? Como prepararse? Fai as túas preguntas!

dieta cetogénica

Dieta cetogénica: é seguro? Como debería ser o menú? Que alimentos se permiten?

[junkie-alert style="yellow"] "A última dieta da túa vida", fai clic AQUÍ e accede a un libro electrónico completo sobre a dieta cetoxénica. [/junkie-alert] Na dieta cetoxénica, a perda de peso ocorre polo propio corpo, que entra nun proceso de cetose, unha vez que se eliminan... Seguir lendo »Dieta cetogénica: é seguro? Como debería ser o menú? Que alimentos se permiten?

Dieta baixa en carbohidratos: perde peso en tempo récord con esta dieta.

As dietas são uma das melhores maneiras de emagrecer, pois com elas o indivíduo consegue perder peso sem acabar com a sua saúde e sem precisar tomar diversos medicamentos. Porém nem todas as dietas trazem o emagrecimento rápido e foi por isso que a dieta… Seguir lendo »Dieta baixa en carbohidratos: perde peso en tempo récord con esta dieta.

Cea de berenxenas recheas de baixo contido de carbohidratos

Cea con baixo contido de carbohidratos: as mellores receitas para variar a túa dieta.

A dieta Low carb é uma das que fazem mais sucesso entre atletas e pessoas que querem emagrecer, porque além de não ser muito restritiva, dá pra variar bastante os pratos usando os alimentos que são permitidos (que tem zero ou muito pouco carboidrato) e… Seguir lendo »Cea con baixo contido de carbohidratos: as mellores receitas para variar a túa dieta.

xantar baixo en carbohidratos

Xantar LowCarb: Ideas incribles para un xantar máis saboroso sen saír da dieta.

A principal regra para quem está querendo começar a Dieta Low Carb é ingerir apenas os alimentos listados como permitidos, pois eles são os ideais para consumir nenhum ou muito pouco carboidrato e acelerar o processo de emagrecimento de forma saudável, nutritiva e saudável. Mas, entre… Seguir lendo »Xantar LowCarb: Ideas incribles para un xantar máis saboroso sen saír da dieta.

Alimentos permitidos na dieta baixa en carbohidratos: todo o que cómpre saber para non equivocarse na dieta.

A Dieta Low Carb, que é feita com alimentos com uma composição nutricional pobre ou nula em carboidratos é considerada pelos seus adeptos como sendo mais que uma dieta para perder peso, e sim um modo de vida. As pessoas que optam por essa dieta as vezes… Seguir lendo »Alimentos permitidos na dieta baixa en carbohidratos: todo o que cómpre saber para non equivocarse na dieta.

Almorzo baixo en carbohidratos: receitas incribles para comezar o día a dieta.

“Low Carb” é o termo em inglês para a dieta de quem consome poucos (ou nenhum) carboidrato, e ao contrário da maioria das dietas, a dieta Low Carb não é restritiva – a única restrição é o carboidrato, e a única regra é você saber… Seguir lendo »Almorzo baixo en carbohidratos: receitas incribles para comezar o día a dieta.